elbow-pain1.jpg - 102.96 Kb

مفصل آرنج بعنوان یک مفصل مهم در اندام فوقانی از سه استخوان بازوییhumerusدر بالا و استخوانهای ساعد(زند زیرین وزبرین یا radius & ulnar)در پایین تشکیل می شود.

در قسمت استخوان بازویی اپی کوندیل داخلی و خارجی و بین این دو اپی کوندیل قسمت قرقره ای شکل بنام تراکلیاTracleaقرار دارد.حرکت مفصل آرنج عمدتا در حول این قسمت قرقره ای شکل و زند زیرین یعنی قسمت استخوان اولنا انجام می شود.قسمت قرقره ای یا تراکلیا به همراه بخش اولنار دارای پوشش غضروفی بوده و مفصلی را بوجود می آورد که خمیدگی و راست کردن ساعد را انجام می دهد فراهم می آورد.

علل درد آرنج

  • التهاب اپی کوندیل خارجی یا سندروم آرنج تنیس بازان
  • التهاب اپی کوندیل داخلی یا سندروم آرنج گلف بازان
  • رادیال تانل سیندروم یا فشار روی عصب رادیال
  • فشار روی عصب اولنار
  • بورسیتها
  • نقرس
  • آرتریتها
  • شکستگیها درفتگیها و تروماهای اطراف آرنج
  • دردهای ارجاعی(دردهای ناشی از فشار روی اعصاب ناحیه گردن،دردهای ناحیه شانه وکتف)

درد آرنج

آرنج مفصلی است که اجازه بلند کردن و پایین آوردن اشیائ و چرخش به داخل و خارج دست را میسر می کند.

درد آرنج در اثر علل تاندونی عضلانی ویا استخوانی ایجا د می شود.معمولا شدت درد زیاد نیست ولی اهمیت زیادی دارد.درد آرنج یکی از علل شایع درد می باشد که در اکثر موارد به آن توجه نمی شود و یا فراموش می شود.

درمان درد آرنج

جهت درمان درد آرنج به موارد زر توجه فرمائید:

  • استراحت دادن به آرنج
  • کاهش فشار روی آرنج و اصلاح نحوه کار بخصوص محافظت از آرنج در هنگام کار با رایانه
  • حمل نکردن اشیائ سنگین
  • عدم حمل اشیائ سبک به مدت طولانی
  • استفاده از یخ و یا گرما
  • استفاده از اسپلینت مخصوص
  • داروهای ضد التهاب
  • طب سوزنی
  • فیزیوتراپی
  • ورزش درمانی
  • ماسا‍ژ
  • لیزر
  • تزریق در ناحیه آرنج با کورتیکو استیروییدها و یا تزریق بوتوکس می تواند کمک کننده باشد
  • شاک ویو درمانی:یکی از روشهای جدید در درمان سندروم آرنج تنیس بازان استفاده از شاک ویو است که معمولا در سه تا پنج جلسه انجام می شود.

 

منبع:دکتر شرافت

دکتر ریحانی یساولی، جراح و متخصص ارتوپدی
متخصص ستون فقرات در تهران

Tagged with:  
Share →