Existing Post Image

بیماری آرنج تنیس‌باز  (Tennis elbow) بیماری ای است که در اثر درد در خارج آرنج بوجود می آید. اغلب بعد از استفاده بیش از حد از عضلات و تاندون های ساعد دست، این درد بوجود می آید.

همانطور که از نامش پیداست، این بیماری در برخی مواقع با بازی تنیس ایجاد می شود.

در این بیماری، درد در قسمت خارجی استخوان آرنج به نام Lateral Epicondylitis به وجود می آید.

اگر درد در قسمت داخلی آرنج به وجود آید، به نام بیماری آرنج گلف باز خوانده می شود.

عضلات ساعد دست توسط تاندون ها به استخوان آرنج وصل می شوند.

هنگامی که شخص مبتلا به آرنج تنیس باز ششود، یک و یا چند تاندون آرنج دردناک می شوند.

حرکات چرخشی مانند: چرخاندن دستگیره درب و یا باز کردن درب شیشه مربا، باعث درد آرنج می شود.

علائم درد پشت آرنج

– درد به کندی در اطراف خارج آرنج، زیاد می شود. در موارد کمی، درد ممکن است به طور ناگهانی ظاهر شود.

– هنگامی که دستانتان را تکان می دهید و یا به اجسام فشار وارد می کنید، درد بدتر می شود.

– اگر با فشار بخواهید مچ را ثابت نگه دارید و یا حرکت دهید، درد بدتر می شود. اینها شامل: اجسام را بالا بردن، بازکردن درب شیشه مربا و یا گرفتن مسواک و یا چنگال غذاخوری است.

علل درد پشت آرنج

این بیماری در اثر پارگی عضلات ساعد بوجود می آید.

به علت استفاده بیش از حد از عضلات و یا آسیب های جزئی، عضلات ساعد پاره می شوند.

استفاده مکرر از عضلاتی که مچ دست را نگه می دارند، می تواند به تاندون های بازو و آرنج آسیب وارد کند و باعث پارگی کوچکی در آنها شود.

این پارگی موجب می شود که برآمدگی خارج آرنج، دچار درد شود.

اگر درد در قسمت خارجی آرنج دست دیده شود به نام بیماری آرنج تنیس باز و اگر درد در قسمت داخلی آرنج بروز کند به نام بیماری آرنج گلف باز خوانده می شود.

درمان درد پشت آرنج

نوع درمان بستگی به سن فرد مبتلا، انواع داروهای مصرف شده توسط بیمار، وضع سلامتی بیمار و شدت درد دارد. طول مدت بهبودی این بیماری بین شش ماه تا دو سال می باشد.

– به دست مبتلا استراحت دهید و کمتر با آن کار کنید.

– گذاشتن یخ در محل درد مفید است.

– بستن آتل یا بریس مخصوص (تصویر مقابل) برای درد آرنج دست نیز مفید است.

– مصرف مسکن های ضدالتهابی از قبیل: پاراستامول و ایبوپروفن می تواند درد خفیف را کم کند. توجه کنید که افراد کمتر از ۱۶ سال، از مصرف آسپیرین خودداری کنند.

– مسکن های ضدالتهاب غیراستروئیدی به صورت ژل و کرم موجود است. این مسکن ها را روی محل درد بمالید.

– اما اگر درد شدید و یا طولانی مدت باشد، تزریق کورتیکواستروئید در محل درد ممکن است تجویز شود.

– با استفاده از فیزیوتراپی ، عضلات ساعد را تقویت کنید.

دکتر ریحانی یساولی، جراح و متخصص ارتوپدی
متخصص ستون فقرات در تهران

Share →